Пять способов практики Гуру-йоги

Пакчок Ринпоче

Пять способов практики Гуру-йоги

1. Внешняя Гуру-йога: прошение благословений через молитвенное обращение.
2. Внутренняя Гуру-йога: начитывание мантры и получение четырёх посвящений.
3. Тайная Гуру-йога: медитация на нераздельность Гуру и себя.
4. Сокровеннейшая Тайная Гуру-йога: пребывание в невыдуманном равновесии.
5. Несравненная Сокровеннейшая Тайная Гуру-йога: изначальная чистота и спонтанное присутствие.

---

1. Внешняя Гуру-йога: Прошение благословений через молитвенное обращение

Первая гуру-йога — это обращение с молитвой. Мы визуализируем гуру в пространстве перед собой. Складываем ладони и произносим:

«Я принимаю в вас прибежище. У меня нет иной надежды, кроме вас. Я молю вас из самой глубины своего сердца!»

Мы по-настоящему думаем так в своём уме, взращивая искреннюю веру и преданность. Таким образом мы обращаемся с прошением к гуру:

«Пожалуйста, взгляните на меня с состраданием и даруйте свои благословения!»

Так, как это изложено в практике «Призывание Гуру издалека». Это и есть внешняя гуру-йога молитвенного обращения.

---

2. Внутренняя Гуру-йога: Начитывание и получение четырёх посвящений

Внутренняя гуру-йога — это начитывание мантры гуру. Например, если гуру — Гуру Ринпоче, мы читаем Ваджра Гуру мантру и визуализируем получение четырёх посвящений от гуру, пребывающего в пространстве перед нами.

Сначала из белого слога ОМ в лбу гуру исходят белые лучи света и входят в наш лоб — так мы получаем благословение просветлённого тела.

Затем из красного слога АХ в горле гуру исходят красные лучи света и входят в наше горло — так мы получаем благословение просветлённой речи.

Потом из синего слога ХУНГ в сердце гуру исходят синие лучи света и входят в наше сердце — так мы получаем благословение просветлённого ума.

Что касается четвёртого посвящения, существуют две традиции:

• Либо визуализируют жёлтые лучи света, исходящие из слога ХРИ в пупке гуру.
• Либо визуализируют белые, красные и синие лучи, исходящие одновременно из трёх слогов — ОМ, АХ и ХУНГ.

Когда эти лучи входят в нас, мы представляем, что в потоке нашего бытия рождается изначальная мудрость.

Так мы получаем четыре посвящения — благословение просветлённого тела, речи, ума и изначальной мудрости.

---

3. Тайная Гуру-йога: Медитация на нераздельность Гуру и себя

Кем бы ни был гуру, мы думаем, что уже получили все его благословения через четыре посвящения, как было объяснено.

Затем гуру растворяется в нас, входя через центральный канал в макушке головы.

В этот момент:

• просветлённое тело гуру и наше тело становятся нераздельными,
• просветлённая речь гуру и наша речь становятся нераздельными,
• просветлённый ум гуру и наш ум становятся нераздельными.

Мы пребываем в этом состоянии полной нераздельности и неотделимости.

---

4. Сокровеннейшая Тайная Гуру-йога: Пребывание в невыдуманном равновесии

Мы покоимся в равновесии.

Оставляем ум полностью невыдуманным, несотворённым, неизменяемым — совершенно естественным и расслабленным.

Это и есть сокровеннейшая тайная гуру-йога.

---

5. Несравненная Сокровеннейшая Тайная Гуру-йога: Изначальная чистота и спонтанное присутствие

В чём сущность гуру? Гуру изначально чист, изначально нерождён.

Каковы превосходные качества гуру? Они спонтанно присутствуют.

Знание, любовь и способность гуру — спонтанно присутствуют; они были здесь с безначального времени.

Необходимо понять два аспекта:

• Изначальная чистота
• Спонтанное присутствие

Нужно осознать:

«Они никогда не были отделены от меня. Мой собственный ум изначально чист. Мой собственный ум спонтанно присутствует. Это и есть гуру. Я никогда не был отделён от этих качеств».

Понимание изначальной чистоты и спонтанного присутствия и способность пребывать в равновесии в этом состоянии — это несравненная сокровеннейшая гуру-йога.

---

Просто визуализировать, как гуру растворяется в нас — как его просветлённое тело смешивается с тем, что мы считаем своим грязным, нечистым телом — так не получится.

Почему?

Потому что невозможно смешать чистое с нечистым.

Поэтому необходимо понять, что наш собственный ум изначально чист по своей сущности и что все превосходные просветлённые качества спонтанно присутствуют в нём.

Пребывать ярко и осознанно в этом состоянии узнавания — и есть несравненная сокровеннейшая тайная гуру-йога.

---

Sarva Mangalam