Поза Вайрочаны

Семичастная поза Вайрочаны

Семь дхарм Вайрочаны (тиб. རྣམ་སྣང་ཆོས་བདུན། Вайли: rnam snang chos bdun)

Согласно Пема Карпо

Итак, существуют семь Дхарм Вайрочаны:

• (1) Сидеть, скрестив ноги в позе ваджры.
• (2) Сложить руки в мудру медитации под пупком.
• (3) Выпрямить позвоночник.
• (4) Расправить плечи.
• (5) Согнуть горло как крючок, слегка прижав подбородок к кадыку.
• (6) Поместить язык к верхнему нёбу.
• (7) В общем, ум изменяется под влиянием органов чувств, а особенно — глаз. Поэтому взгляд направлен на расстояние ярма (примерно 1 метр) вперёд, не закрывая и не двигая глаз.

Также существует изложение пяти Дхарм медитации (дхьяны) с точки зрения их функции:

• (1) Скрещённые ноги приводят к тому, что нисходящий ветер (апана) входит в центральный канал.
• (2) Мудра медитации позволяет сопутствующему ветру огня войти в центральный канал.
• (3) Выпрямленные позвоночник и живот позволяют всепронизывающему ветру войти в центральный канал.
• (4) Согнутое горло позволяет восходящему ветру войти в центральный канал.
• (5) Язык у верхнего нёба и направленный вперёд взгляд позволяют жизненному ветру (прана) войти в центральный канал.

Когда в результате этих действий пять ветров входят в центральный канал, то и все кармические ветры входят туда же, и возникает неконцептуальная мудрость. Это называется уединением тела, недвижимым телом и телом естественного покоя.