Витаккасантхана-сутта

Витаккасантхана-сутта (пали Vitakkasaṇṭhānasutta; кит. Zengshangxin jing; яп. Zōjōshingyō; кор. Chŭngsangsim kyŏng 增上心經). На пали «Беседа об устранении отвлекающих мыслей»; двадцатая сутта «Мадджхима-никаи» (Majjhimanikāya). Отдельная редакция школы сарвастивада (Sarvāstivāda) представлена как 101-я сутра (sūtra) в китайском переводе «Мадхьяма-агамы» (Madhyamāgama). Произнесена Буддой перед собранием монахов в роще Джетавана (Jetavana) в городе Саваттхи (Sāvatthi; санскр. Шравасти, Śrāvastī).

Будда преподаёт пять методов, с помощью которых можно преодолеть неблагие отвлекающие мысли (пали vitakka; санскр. витарка, vitarka), возникающие во время медитации:

заменить неблагую мысль благой;
обдумать опасность неблагой мысли;
оставить неблагую мысль без внимания;
постепенно успокоить процесс формирования мыслей;
силой подавить неблагую мысль посредством сосредоточения.

Аналогичное изложение пяти методов управления мыслями содержится также в «Йогачарабхуми-шастре» (Yogācārabhūmiśāstra).

Принстонский словарь буддизма