Камматтхана
Камматтхана (пали kammaṭṭhāna). На пали буквально — «место работы», то есть «предмет медитации»; тема или объект медитации (bhāvanā), используемый для тренировки ума и развития сосредоточения (samādhi). Первоначально термин обозначал занятие или род деятельности, например:
- земледельца;
- торговца;
- нищенствующего аскета.
Впоследствии он был принят в качестве специального термина, обобщённо обозначающего различные виды медитативных упражнений.
В Висуддхимагге (Visuddhimagga) перечислены сорок предметов, используемых для этой цели. Первыми идут десять «приспособлений для визуализации» — касин (kasiṇa), предназначенных для развития сосредоточения. Их создают с использованием следующих элементов, цветов и явлений:
- земли;
- воды;
- огня;
- воздуха;
- синего цвета;
- жёлтого цвета;
- красного цвета;
- белого цвета;
- света;
- пространства.
Упражнения с касинами могут приводить ко всем четырём медитативным погружениям — джханам (jhāna; санскр. дхьяна, dhyāna), связанным с миром форм, то есть тонкой материальности.
Далее следуют десять «предметов созерцания непривлекательного» (пали asubha; см. санскр. ашубхабхавана, aśubhabhāvanā), например разложение трупа. Они могут приводить лишь к первому медитативному погружению, дхьяне.
За ними следуют десять памятований (пали anussati; санскр. anusmṛti):
- о Будде;
- о Дхарме (пали dhamma; санскр. dharma);
- о сангхе (пали saṅgha; санскр. saṃgha);
- о нравственности;
- о щедрости;
- о богах;
- о смерти;
- о теле;
- о вдохе и выдохе (пали ānāpānasati; санскр. анапанасмрити, ānāpānasmṛti);
- о покое.
Из них памятование, или осознанное внимание (пали sati; санскр. smṛti), к вдоху и выдоху может приводить ко всем четырём медитативным погружениям, а памятование о теле — к первому погружению. Остальные памятования приводят лишь к сосредоточению доступа (upacārasamādhi), которое непосредственно предшествует первому погружению, но не достигает его уровня.
Далее идут четыре «нематериальные сферы» (arūpāyatana):
- сфера бесконечного пространства (пали ākāsānañcāyatana; санскр. ākāśānantyāyatana);
- сфера бесконечного сознания (пали viññāṇañcāyatana; санскр. vijñānānantyāyatana);
- сфера отсутствия чего бы то ни было (пали ākiñcaññāyatana; санскр. ākiñcanyāyatana);
- сфера ни восприятия ни невосприятия (пали nevasaññānāsaññāyatana; санскр. naivasaṃjñānāsaṃjñāyatana).
Медитация на этих объектах предполагает всё большее утончение четвёртого погружения и приводит к обретению нематериальных достижений (arūpasamāpatti), называемых также нематериальными погружениями (пали arūpāvacarajhāna; санскр. ārūpyāvacaradhyāna); см. «Дхьяна» и «Самапатти» (samāpatti).
Четыре благих эмоциональных состояния, или «божественных пребывания» (brahmavihāra; другое название на пали — appamañña; санскр. апрамана, apramāṇa), — это:
- любящая доброта (пали mettā; санскр. maitrī);
- сострадание (karuṇā);
- бескорыстная радость, или сорадование (muditā);
- равностность, или беспристрастность (пали upekkhā; санскр. upekṣā).
Любящая доброта, сострадание и бескорыстная радость могут приводить лишь к первым трём медитативным погружениям, тогда как равностность может приводить ко всем четырём.
В число сорока предметов входят также:
- восприятие непривлекательности пищи (āhāre paṭikkūlasaññā);
- анализ четырёх элементов (catudhātu vavatthāna).
Оба эти предмета могут приводить к сосредоточению доступа.
Считалось, что некоторые предметы лучше подходят людям определённого склада характера. Например, предметы созерцания непривлекательного подходят людям с сильной склонностью к похоти, а восприятие непривлекательности пищи — чревоугодникам. Другие предметы, например медитация на вдохе и выдохе, подходят людям любого склада характера. Согласно преданию, Будда обладал способностью определять характер своих учеников и выбирать наиболее подходящие им предметы медитации. По мере того как последующие поколения утрачивали эту способность, число регулярно используемых камматтхан резко сокращалось; самым распространённым предметом с большим отрывом стало осознанное внимание к дыханию.
Принстонский словарь буддизма